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Charla empoderamiento de la mujer rural

Creencias y empoderamiento de la mujer

¡Ya es tarde Perico para cabrero!, se escucha en ocasiones por la Sierra.

¡Viejo es Pedro para cabrero!, sentencia el refranero español.

Esta generalización y otras muchas forman parte de una “sabiduría” popular trasmitida de padres a hijos durante siglos y que la mayoría de nosotros reconocemos fácilmente ya que lo hemos escuchado tantas veces que se ha quedado dentro de nosotros.

Este mensaje, junto a otros filtros del lenguaje como ciertas distorsiones u omisiones se encuentran instaladas en el subconsciente individual y colectivo de manera automática y nos han condicionado y nos condicionan muchas veces al crear nuestra propia realidad y formar parte de nuestras creencias más profundas, coartando así nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestro comportamiento e impulsándonos a hacer las cosas de una forma concreta y con mayor o menor motivación.

Por ello, el tomar conciencia de cuáles son nuestras creencias limitantes y también de las potenciadoras, por supuesto, nos servirá para conocernos mejor y para tomar decisiones más acertadas y más coherentes con nuestros objetivos y nuestro plan de vida.

¿Cómo hacerlo?

Ahondando en nuestro propio autoconocimiento y trabajando en nuestro desarrollo personal independientemente de la edad que tengamos.

Cada uno de nosotros somos seres únicos e irreemplazables, poseemos una carga genética exclusiva, hemos recibido una educación concreta y hemos crecido en un entorno característico. Es por ello por lo que ni se puede generalizar ni a todos no nos sirve lo mismo.

Si nos lo proponemos podremos ser “cabreros” con cien años. Cada uno a nuestra manera.

Podemos cambiar nuestras conexiones neuronales entrenando el cerebro en positivo hasta el último día de nuestras vidas. Hay ejercicios y herramientas para ello.

En este aspecto, las mujeres serranas tienen mucho ganado.

En general son personas constantes y luchadoras que se implican en todas las facetas de su vida y que se esmeran para ser las mejores en su trabajo y para que no les falta de nada a las personas de su entorno. Cuidan de sus parejas y de niños y de mayores con dedicación, lo que les convierte en mujeres admirables que también, en ocasiones, olvidan canalizar parte de esa energía hacia sus propias metas y dejan de lado sus pasiones y objetivos.

Pero, ¿por qué sucede esto?

Probablemente porque que casi todo lo que rodea a la mujer está también salpicado de creencias.

La maternidad, al igual que el papel de la mujer en el mundo laboral, el rol de mujer cuidadora por tradición o el “síndrome de la superwoman” están inundados de creencias.

De cambio de creencias limitantes por creencias que nos potencien, de desarrollo personal, de cuerpo, de mente, de emociones y de mucho más se hablará en la primera charla que ECoaching World impartirá sobre Empoderamiento de la Mujer Rural en Sierra de Gata y que tendrá lugar el próximo día 28 de mayo, a las 12 de la mañana en el Local del Hogar del Jubilado de Valverde del Fresno.

Estáis todos invitados a asistir.

La cita

Charla ECoaching World sobre Empoderamiento de la Mujer Rural en Sierra de Gata

Día: sábado 28 de mayo de 2016

Hora: 12,00 horas

Lugar Local Hogar del Jubilado, de Valverde del Fresno

Valverde 00

http://www.sierradegatadigital.es/articulo/sociedad/valverde-acoge-charla-empoderamiento-mujer-rural/20160517124609020924.html

Mujer Rural y Empoderamiento en Sierra de Gata

Mujer Rural e Inteligencia Emocional

Mujer Rural e Inteligencia Emocional

Si algo caracteriza a las mujeres que viven en el entorno rural es que son mujeres de raza. Mujeres fuertes, trabajadoras y con carácter que, en muchas ocasiones, son las cuidadoras tradicionales de niños y mayores y que luchan con ahínco por los suyos y por salir adelante en un entorno en el que muchas veces no encuentran todas las oportunidades que quisieran para ellas o para sus hijos.

Y es que, si la vida en los pueblos ya es especial por multitud de razones, la infancia es única.

Los niños cuentan con grandes ventajas, como poder disfrutar de la naturaleza plenamente y experimentar y desarrollar su creatividad sin límites, compartir el espacio de juego con personas mayores de los que aprenden cosas “útiles para la vida”, pasar tantas horas en casa del vecino como en la suya propia, crecer sin estar rodeados de polución y sin las prisas de la ciudad, aprender a amar a los animales, rodearse de olores y paisajes que invitan a desarrollar plenamente los sentidos, saborear las tradiciones,…

En definitiva, tienen la magnífica oportunidad de instalar las bases del autoconocimiento, la gestión emocional, la empatía y las relaciones sociales. O dicho de otra manera, de desarrollar su inteligencia emocional.

Si a todo esto le sumamos una educación óptima y el propio crecimiento personal de estas madres con coraje ( sin dejar a un lado a los padres y al resto de personas de su entorno, por supuesto) conseguiremos que los niños y niñas que viven en el mundo rural tengan los mejores recursos a su alcance.

Pero para ser un buen referente emocional, es decir un buen espejo en el que se reflejen nuestros hijos o las personas que viven con nosotros, lo primero es potenciar nuestra propia inteligencia emocional.

Llegar a conocernos hasta el punto de ser conscientes de las creencias limitadoras que tenemos desde la infancia y que, probablemente estemos inculcando a nuestros niños, y cambiarlas por creencias que nos potencien, darnos cuenta de nuestros automatismos, ahondar en nuestra identidad y en nuestros valores para poder inculcar valores a nuestros hijos de forma coherente y sana, gestionar nuestras emociones hasta el punto de ser nosotros los que tomemos las riendas de las mismas y no nos dejemos llevar por estados de ánimo negativos… En definitiva, tomar las riendas de nuestra vida, algo cada vez más necesario en la sociedad tan cambiante en la que vivimos.

Es por todo ello, y porque ya es hora de que las mujeres que viven en el entorno rural tengan acceso a los mismos recursos que el resto, por lo que ECoaching World, proyecto especializado en Coaching para la Mujer Rural y basado en la economía colaborativa, está buscando colaboradores en Sierra de Gata para realizar talleres de Empoderamiento de la Mujer.

Talleres en los que las mujeres tengan la oportunidad de aprender técnicas de inteligencia emocional para aplicarlas con sus hijos y su entorno, perseguir sus objetivos y luchar por sus metas, crecer personal y profesionalmente, gestionar su tiempo, salir de su zona de confort, relajarse, vivir sus pasiones, darse motivos, conocerse mejor, gestionar el estrés,…

Y es que, aunque estamos programados para la supervivencia, afortunadamente nuestro cerebro es plástico y entrenarlo en positivo está al alcance de todos independientemente de la edad que tengamos.

Así que si tienes entre 18 y 100 años y estás interesad@, ponte en contacto a través de la página web www.ecoachingworld.com o en el correo coachpilar@outlook.com. ¡Te esperamos¡

http://www.sierradegatadigital.es/articulo/sociedad/mujeres-rurales-sierra-gata-cuentan-servicio-especializado-coaching/20160405123835020427.html